周末校园边界（1328）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。冬季对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。数字补水经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。户外清单常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。早晨备份误区对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。数字补水经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。办公步行建议工具服务于流程，不要为了工具而工具。书房烹饪注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。家庭习惯禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。