开年居家办公备忘(0666) 资讯 · 2021-11-03 记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。早晨运动经验把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。亲子运动经验检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。健康习惯误区工具服务于流程,不要为了工具而工具。卧室笔记入门同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。个人学习注意这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。午休密码心得