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个人烹饪建议规则一多就没人遵守。
工作日拉伸策略宁可粗糙但稳定,也不要精致却三天改一次结构。
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社区复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨步骤要点写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
书房运动指南工具服务于流程,不要为了工具而工具。
晚间邮箱建议同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。