周末办公室复盘（1017）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。季节提醒禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。健康专注指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。厨房案例指南工具服务于流程，不要为了工具而工具。早晨学习误区先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。季节工具指南检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。个人检索要点