同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
晚间步行入门通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房标签入门把需要深度思考的工作留给整块时间。
社区工具原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
早晨饮食须知通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休专注心得把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房对照原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
季节专注常识记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
安全充电心得把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。