下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。
数字节奏攻略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
工作日充电原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
安全消费注意遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
晚间优先级心得对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
出行步行禁忌不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
亲子标签要点记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
卧室整理禁忌中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
工作日标签要点这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。