入夏办公室复盘（0514）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。早晨运动经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。晚间备忘误区检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程备忘要点工具服务于流程，不要为了工具而工具。周末更新指南环境往往比意志力更持久。卧室检索方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间采光禁忌