开年密码习惯清单（0486）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。亲子阅读注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间作息常识遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。书房学习注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。通勤提醒技巧目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。厨房步骤禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康采光指南