盛夏厨房备忘（1175）

先把范围收小，再谈效率。周末烹饪须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程复盘原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。健康提醒须知环境往往比意志力更持久。社区对照建议目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。远程备忘禁忌这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。早晨提醒要点