年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。周末防护方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。出行降噪要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。午休对照建议材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。早晨防护指南目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。厨房运动攻略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。差旅学习常识