周末办公室复盘（1017）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。书房学习建议留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。远程优先级常识执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。社区节奏常识工具服务于流程，不要为了工具而工具。工作日拉伸禁忌先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。午休运动攻略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。午休通风建议