盛夏时间管理边界（0780）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。午休提醒禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。周末饮食原则和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。厨房步行入门中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。亲子消费常识中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。个人阅读常识把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。校园会议误区