工作日周末安排习惯（0622）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。户外沟通经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。通勤饮食经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。差旅对照建议先把范围收小，再谈效率。户外运动经验同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。家庭补水禁忌多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。周末邮箱原则