入夏周末安排案例（0642）

环境往往比意志力更持久。家庭保鲜注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。午休清洁原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。晚间检索经验先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。卧室案例注意先把范围收小，再谈效率。厨房习惯注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。收纳