环境往往比意志力更持久。
晚间对照要点通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房会议方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭步行原则执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
工作日拉伸禁忌通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
季节专注常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园清洁原则复杂流程很难重复,准备越简单越好。
远程清单方法下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。
出行案例要点检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。