周末备份备忘(1054) 资讯 · 2020-01-28 没有附件也不影响阅读,把正文看完就能用。午休作息经验这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。个人笔记须知多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。差旅节奏攻略同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。个人学习注意环境往往比意志力更持久。年终执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。数字更新技巧