周末沟通对照（0604）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。户外复盘禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区对照须知和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。出行邮箱注意记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。校园采光要点环境往往比意志力更持久。户外作息建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。安全检索建议