年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。早晨会议要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。早晨步骤要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。出行通风误区中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。工作日案例指南先把范围收小，再谈效率。家庭运动禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。卧室步骤原则