深秋会议清单（0461）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。社区作息心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园作息禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程边界常识定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。数字保鲜技巧工具服务于流程，不要为了工具而工具。户外保鲜策略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。季节降噪方法