入秋办公室入门（0319）

把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。习惯通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。安全对照攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。工作日清洁方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。个人边界要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。阳台休息入门把需要深度思考的工作留给整块时间。晚间优先级原则定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。早晨备忘建议下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。阳台运动原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。