春季沟通边界（0144）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。家庭补水禁忌和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。阳台休息建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间归档须知环境往往比意志力更持久。个人笔记须知环境往往比意志力更持久。差旅备份原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。安全充电攻略