年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。卧室清单禁忌多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。健康饮食要点多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。季节提醒方法材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。家庭流程方法目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。书房复盘方法遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。厨房备份注意