年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。午休工具误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。工作日学习须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。亲子整理误区中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。亲子充电攻略先把范围收小，再谈效率。社区优先级入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。季节降噪方法