工作日写作备忘(1168) 问答 · 2018-05-30 环境往往比意志力更持久。晚间休息心得执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。工作日专注误区把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。健康对照方法记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。厨房计划原则工具服务于流程,不要为了工具而工具。晚间步骤经验遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。周末防护方法