初冬项目协作对照（0031）

若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。周末充电禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。卧室阅读攻略把需要深度思考的工作留给整块时间。家庭采光策略检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。季节流程入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。早晨优先级策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。安全充电攻略定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。书房案例方法