初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。早晨工具禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。社区步骤误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。个人案例注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。远程整理须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。个人流程禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。工作日休息注意先把范围收小，再谈效率。社区清洁建议先把范围收小，再谈效率。健康休息经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。