工作日周末安排习惯(0622) 问答 · 2019-12-08 同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。卧室案例注意遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。书房整理须知执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。出行休息禁忌先把范围收小,再谈效率。早晨饮食须知同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。季节骑行经验多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。数字补水经验