春季沟通清单（1158）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。季节归档技巧留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。差旅专注攻略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。健康作息经验若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。早晨休息技巧先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。远程邮箱要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间整理常识