年终笔记误区(0748) 问答 · 2018-05-08 记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。对照遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。饮食留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。摘要复杂流程很难重复,准备越简单越好。计划环境往往比意志力更持久。校园执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。户外