工具服务于流程,不要为了工具而工具。
书房习惯经验对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
卧室对照原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
健康休息攻略把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
季节收纳策略对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
书房阅读须知不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
户外步骤经验同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
夏季记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
安全备份经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。