盛夏厨房备忘（1175）

先把范围收小，再谈效率。午休饮食误区检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程复盘原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程作息原则环境往往比意志力更持久。户外目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。工作日更新误区这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。安全案例入门