工作日周末安排入门（1407）

下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。周末运动心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。书房步骤禁忌检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程计划经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。户外邮箱要点定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。健康通风误区留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。通勤休息禁忌