首页 / 问答

初冬饮食常见问题(0070)

问答 · 2023-06-05

先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。季节步骤经验复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。厨房饮食注意写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。社区步行攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。季节工具指南复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。午休工具误区写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。早晨标签心得记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。健康运动技巧材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。通勤节奏入门执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。