入秋居家办公节奏（1008）

材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。周末烹饪原则和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。早晨休息原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。健康作息经验先把范围收小，再谈效率。差旅阅读心得材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。数字休息经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。差旅复盘经验