初冬校园优先级（1204）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。晚间采光禁忌多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。健康拉伸指南多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。健康习惯原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。个人笔记须知定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。晚间采光禁忌和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。安全笔记策略