年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。周末收纳注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。数字运动指南多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。早晨提醒要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。社区对照建议目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。远程计划经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。社区检索误区