环境往往比意志力更持久。
出行作息原则通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行提醒技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
个人提醒注意执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
早晨备忘建议通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间清洁常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
户外复杂流程很难重复,准备越简单越好。
社区优先级入门下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。
厨房清单心得检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。