先把范围收小,再谈效率。
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书房复盘方法检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。
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资讯不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
厨房计划原则复杂流程很难重复,准备越简单越好。
书房习惯攻略环境往往比意志力更持久。
工作日笔记注意执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。