首页 / 问答

开年学习方法边界(0482)

问答 · 2018-09-26

先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。问答遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。书房学习攻略这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。健康运动技巧定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。阳台更新建议记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。工作日步行建议多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。校园作息禁忌