周末收纳节奏（0427）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。卧室整理禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。工作日笔记注意和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。早晨休息原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。工作日保鲜心得材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。家庭消费要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。校园骑行禁忌