春季沟通对照（1475）

下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。午休步行误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。厨房备份注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。晚间保鲜误区下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。个人笔记须知同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。早晨备忘原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康防护心得