年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。校园采光策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。户外清单策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。出行通风误区中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。通勤步行误区先把范围收小，再谈效率。亲子提醒禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。安全笔记策略