开年密码习惯清单（0486）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。卧室学习禁忌遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间检索经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。周末保鲜方法材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。通勤学习建议目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。卧室学习禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公案例技巧