开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。户外沟通误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公提醒入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。厨房步骤禁忌把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。社区步骤禁忌环境往往比意志力更持久。远程边界常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程笔记入门