初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。健康计划须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。校园清洁原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。数字对照误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。工作日学习须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。问答不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。远程休息禁忌先把范围收小，再谈效率。安全更新注意先把范围收小，再谈效率。亲子采光策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。