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春季校园作息习惯

问答 · 2024-08-23

春季在校园处理作息时,可按「习惯」来看。索引环境比意志力更持久,把常用物放到顺手的位置。步骤材料准备齐再开始,中途找东西最容易放弃。卡片与作息相关的准备越简单越好,复杂流程很难重复。剪报定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。分工