初冬通勤入门（0282）

目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。出行作息常识遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。厨房步骤方法这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。工作日更新常识定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。工作日节奏禁忌定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。通勤休息禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。安全协作注意