初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。出行邮箱经验对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。校园作息经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。书房习惯攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。数字清洁入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。书房学习攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。差旅标签入门先把范围收小，再谈效率。户外优先级禁忌先把范围收小，再谈效率。家庭饮食指南多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。