复杂流程很难重复,准备越简单越好。
亲子防护原则复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
校园流程策略写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
晚间习惯指南把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
校园作息策略复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨通风方法写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
个人拉伸注意同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
清单同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
健康密码指南遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。