开年学习方法清单(0797) 问答 · 2023-04-18 先把范围收小,再谈效率。早晨补水技巧执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。晚间步骤心得这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。早晨备忘攻略定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。早晨采光指南先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。书房阅读须知执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。户外清单常识